Levadura de cerveza 250 gr

La levadura de cerveza es una fuente rica en proteínas, vitaminas del complejo B, y minerales como el zinc, el hierro y el selenio. Contiene alrededor de 30 gramos de proteína por cada 100 gramos, lo que ayuda a la reparación y crecimiento de tejidos. Su alto contenido en vitamina B12 y ácido fólico es beneficioso para el sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos. Además, la levadura de cerveza favorece la salud digestiva al promover un equilibrio saludable de la flora intestinal. Se puede incorporar en batidos, sopas, ensaladas y productos horneados para enriquecer la dieta con nutrientes esenciales.